المواد	مدة التدريب	السعر	ساعات التدريب	الاشراف الاكلينيكي
الاكتئاب	١٢ اسبوع	١٢٠٠ جنيه	٢٤	٢٠ ساعه
القلق العام	١٢ اسبوع	١٢٠٠ جنيه	٢٤	٢٠ ساعه
القلق الاجتماعي	١٢ اسبوع	١٢٠٠ جنيه	٢٤	٢٠ ساعه
اضطراب ما بعد الصدمة/الصدمة المعقدة	٣٠ اسبوع	١٦٠٠ جنيه	٦٠	٣٠ ساعه
اضطراب الوسواس القهري	١٢ اسبوع	١٢٠٠ جنيه	٢٤	٢٠ ساعه
الهلع	١٢ اسبوع	١٢٠٠ جنيه	٢٤	٢٠ ساعه
قلق الصحة	١٢ اسبوع	١٢٠٠ حنيه	٢٤	٢٠ ساعه

العلاج السلوكي المعرفي 

 للاكتئاب

وصف الوحدة

اهداف الوحدة التدريبية

تم تصميم هذا المقرر من أجل

تزويد المشاركين بالمهارات اللازمة لتقديم تدخلات فعالة في العلاج المعرفي السلوكي السلوكي للاكتئاب
تعميق فهم الآليات المعرفية والسلوكية للاكتئاب
تعزيز الكفاءات في تقييم الاكتئاب وصياغته وإدارته، مع الاهتمام بالقلق وضعف تقدير الذاتي كحالات شائعة متزامنة
تطوير القدرة على تطبيق وتكييف الأساليب القائمة على الأدلة مع مجموعة واسعة من العروض الإكلينيكية
من خلال ورش العمل التفاعلية والإشراف المركّز والتدريب الانعكاسي، سيبني المتدربين الثقة والخبرة في دمج مبادئ العلاج المعرفي السلوكي المعرفي في ممارساتهم 

مخرجات التعلم

مهارات محددة

عند إكمال هذا المقرر، سيتمكن المتدربين من

المهارات المهنية

تطويع تدخلات العلاج المعرفي السلوكي المعرفي لتلبية احتياجات المرضى الفردية، مع التركيز على المرونة والحساسية الثقافية
التقييم النقدي للبحوث والممارسات القائمة على الأدلة لتوجيه القرارات الإكلينيكية
التفكير في المهارات العلاجية الشخصية وتحديد مجالات التطوير المستمر

المهارات الشخصية والأساسية

توصيل المفاهيم الإكلينيكية بفعالية في صيغ تقارير مكتوبة وشفهية
التعاون مع المتدربين لتطوير أهداف واستراتيجيات هادفة للحفاظ على التقدم العلاجي

محتوى الوحدة
نظرة شاملة على الاكتئاب

نظرة عامة على أعراض الاضطرابات الاكتئاب، بما في ذلك الأعراض ومعايير التشخيص
استعراض الانتشار العالمي للاكتئاب واختلافاته الثقافية
تأثير الاكتئاب على الأفراد والأسر والمجتمعات

 المنهج المعرفي والسلوكي

نموذج بيك المعرفي: فهم كيف تستمر أنماط التفكير السلبية في استمرار الاكتئاب
تحديد الأفكار النقدية للذات ومواجهتها
إعادة صياغة المعتقدات لتعزيز اللطف مع الذات والفهم
تشجيع التحدث مع النفس بأسلوب متعاطف كوسيلة لمواجهة الحوار الداخلي السلبي
التنشيط السلوكي: تعزيز مشاركة العملاء في أنشطة مجزية وهادفة
تقنيات معالجة التجنب والاجترار الفكري والسلبية
يشمل البرنامج نتائج الأبحاث الحديثة، مثل التقدم في التقنيات المعرفية السلوكية لتحسين نتائج العلاج

 إعادة الهيكلة المعرفية للمريض

 التعامل مع القلق المتزامن وضعف تقدير الذاتي

 تقييم المخاطر والوقاية من الانتكاسة

تحديد عوامل الخطر وإدارتها، بما في ذلك التفكير في الانتحار
وضع خطط وقائية مشتركة مع المريض للوقاية من الانتكاسة
دعم المرضى في الحفاظ على التقدم والتكيف مع التحديات المستقبلية

منهج التدريس

 

سيتم تقييم المتدربين من خلال

 تقديم تقرير لحالة مرضية مكتوبة تُظهر فهماً واضحاً لمبادئ العلاج المعرفي السلوكي المعرفي للاكتئاب

القراءة والمصادر الموصى بها

سيتم توفير قائمة شاملة بالمراجع ضمن نشرة الدورة، وسيتم مشاركتها مع المشاركين بعد إتمام عملية التسجيل

 

 العلاج السلوكي المعرفي لإضراب القلق العام

نظرة عامة على الوحدة

 تتناول هذه الوحدة اضطراب القلق العام، بما يشمل الآليات المعرفية والسلوكية التي تسهم في نشوء واستمرار هذا الاضطراب. كما تهدف إلى تزويد المشاركين بمهارات متقدمة في العلاج السلوكي المعرفي الموجه خصيصًا لعلاج اضطراب القلق العام. يُعد اضطراب القلق العام مشكلة نفسية كبيرة، يتمثل في القلق المفرط وغير القابل للسيطرة، مما يؤثر سلبًا على الأداء اليومي للفرد، ما يجعله محورًا هامًا للتدخل العلاجي الفعال

سيتعلم المشاركون كيفية تطبيق نماذج معرفية حديثة، مثل إطار عمل عدم تحمل الشك لـ ميشيل ج. دوغاس، وتقنيات علاجية مستندة إلى الأدلة مستوحاة من ديفيد كلارك، مع التركيز على العمليات فوق المعرفية (اجترار الأفكار المفرط المتعلق بالقلق) ، وإدارة القلق، والاستراتيجيات السلوكية التكيفية. كما تتضمن الوحدة دمج أحدث الأبحاث في العلاج السلوكي المعرفي لتحسين نتائج العلاج. تقدم الوحدة مراجعة شاملة للأبحاث الحديثة، والتدخلات المبتكرة، والأساليب العملية لمواجهة تحديات اضطراب القلق العام. ستُجهز هذه الوحدة المشاركين، من خلال مزيج من ورش العمل والإشراف الالاكلينيكي والتمارين العملية، لتقديم تدخلات مستندة إلى الأدلة لمعالجة السمات المعقدة لاضطراب القلق العام: مثل القلق المفرط، والسلوكيات التجنبية، والأعراض الجسدية

أهداف الوحدة

تهدف هذه الوحدة الى

تقديم فهم عميق للسمات الأساسية لاضطراب القلق العام، وآلياته المعرفية، والسلوكيات المرتبطة به. تطوير مهارات متقدمة في تقنيات العلاج السلوكي المعرفي الموجهة لعلاج اضطراب القلق العام، مع التركيز على عدم تحمل الشك والتدخلات فوق المعرفية.

تعزيز القدرة على تصميم خطط علاج فردية موجهة لمرضى اضطراب القلق العام. تزويد المشاركين بمهارات للتعامل مع الحالات المشتركة، مثل الاكتئاب، ضمن سياق اضطراب القلق العام

نتائج التعلم

 المهارات المحددة

 بنهاية هذه الوحدة، سيكون المشاركون قادرين على

 وصف الظواهر النفسية ومعايير التشخيص والامراض الخاصة باضطراب القلق العام

 مراجعة النماذج المعرفية لاضطراب القلق العام ونقدها، بما في ذلك نماذج عدم تحمل شعور القلق (دوغاس) والقلق المفرط فوق المعرفي (كلارك)

تصميم خطط علاج سلوكي معرفي فردية تستهدف القلق المفرط والسلوكيات التجنبية

تطبيق تدخلات حديثة عن تأجيل القلق، واستراتيجيات حل المشكلات، والتجارب السلوكية

معالجة الحالات المشتركة مثل الاكتئاب 

 المهارات المهنية

تعديل تقنيات العلاج السلوكي المعرفي لتلبية احتياجات وتفضيلات المريض

 استخدام الأبحاث الحديثة لتوجيه الممارسة الاكلينيكية لاضطراب القلق العام

التفكر في المهارات العلاجية المستخدمة وتحديد مسارات التطوير لتحسين تقديم العلاج

 المهارات الشخصية والرئيسية

التواصل بشكل تفاعلي مع المتدرب حول الجوانب النظرية والعملية لعلاج اضطراب القلق العام

 انشاء استراتيجيات تأقلم عملية للمريض لإبقاء القلق ضمن حدود يمكن السيطرة عليها وتجنب المثيرات إن أمكن

محتوى الوحدة

مقدمة عن اضطراب القلق العام

التعريف والسمات الأساسية: التوتر المزمن والأرق والقلق المستمر والمتغلغل

 التشخيص والفروق التشخيصية لاضطراب القلق العام   (ICD-11/DSM-5)

الاتجاهات المرضية والاعتبارات الثقافية في مظاهر اضطراب القلق العام

 

النماذج المعرفية والسلوكية

نموذج عدم تحمل القلق لدوغاس:

نهج دوغاس العملي والمنظم لتقليل درجات عدم تحمل القلق التي تغذي دائرة القلق

 استراتيجيات دوغاس لمساعدة المريض على تحمل القلق وتقليل تجنب الانخراط بوظائف الحياة

 التعامل مع النموذج القلق المفرط فوق المعرفي لكلارك:

إعادة الهيكلة المعرفية لتقليل الأفكار القلقة وتغيير المعتقدات حول القلق ( كاعتقادات انا غير قابل للتحكم أو لا شي يفيد)

 فهم القلق كآلية تأقلم مع تهديدات متصورة. تحديد وتعديل المعتقدات الإيجابية والسلبية فوق المعرفية

التدخلات العلاجية الحديثة لعلاج اضطراب القلق العام

تأجيل القلق: مساعدة العملاء على جدولة وقت للقلق وإعادة توجيه تركيزهم

حل المشكلات: تعليم طرق منظمة للتعامل مع المشكلات القابلة للحل

التجارب السلوكية: اختبار التوقعات الكارثية لتقليل التجنب

تقنيات الاسترخاء: إدارة الأعراض الجسدية من خلال الاسترخاء التطبيقي

 الاضطرابات المشتركة

 إدارة أعراض الاكتئاب لدى مرضى اضطراب القلق العام.

 طرق دمج علاج اضطراب القلق العام

 

إدارة المخاطر والوقاية من الانتكاس

تحديد العوامل ذات الخطورة العالية في مراحل استمرار الاضطراب وتكراره
تطوير خطط الوقاية من الانتكاس مع التركيز على الحفاظ على المهارات المكتسبة

طرق التدريس

ورش العمل: تدريب تفاعلي على مهارات العلاج السلوكي المعرفي الخاصة باضطراب القلق العام
الإشراف: ممارسة اكلينيكية تحت توجيه المدرب
دراسات الحالة: مراجعة ومناقشة حالات واقعية مرتبطة باضطراب القلق العام لتعزيز مهارات التطبيق
التطبيق العملي: جلسات تدريبية لتعزيز الكفاءات العلاجية

التقييم

تقييم مفاهيم الحالات لبيان فهم الآليات المعرفية والسلوكية لاضطراب القلق العام
جلسات علاج مسجلة مع التقييم انعكاسي
المشاركة النشطة في المناقشات وورش العمل وتمارين بناء المهارات

القراءات والمصادر الموصى بها

سيتم توفير قائمة شاملة بالمراجع ضمن نشرة الدورة ومشاركتها مع المشاركين عند التسجيل

 

 

العلاج السلوكي المعرفي لاضطراب القلق الاجتماعي 

نظرة عامة على الوحدة

تركز هذه الوحدة على اضطراب القلق الاجتماعي كاضطراب نفسي مُعيق و يتميز بخوف شديد في المواقف الاجتماعية الشائعة، حيث يتوقع الفرد أن يكون محط تقييم أو حكم أو سخرية من الآخرين. سيخضعالمتدربين لعملية منهجية تتيح لهم فهمًا أعمق للآليات المعرفية والسلوكية المرتبطة بهذا الاضطراب، مع تطوير تقنيات علاجية متقدمة باستخدام العلاج السلوكي المعرفي بما يتناسب مع الاحتياجات الفردية

تتضمن الوحدة تقنيات مستندة إلى الأدلة الاكلينيكية المحكمة من النموذج المعرفي للقلق الاجتماعي الذي طوره ديفيد كلارك، والذي يساعد المرضي على تعديل تصوراتهم السلبية عن الذات وتقليل التركيز المفرط على الذات. كما تتضمن الوحدة أحدث الأبحاث العلمية التي تسلط الضوء على التطورات في التقنيات السلوكية المعرفية لتحسين نتائج العلاج

تُقدم ورش العمل التدخلات الأكثر فعالية، مثل التجارب السلوكية، والتغذية والافادة الراجعة بالفيديو، وإعادة صياغة التصورات الذهنية، بهدف مواجهة الأفكار السلبية وتعزيز الثقة الاجتماعية. كما تغطي الوحدة الحالية إدارة الاضطرابات المشتركة مثل القلق العام والاكتئاب

من خلال تدريب المهارات، والإشراف الاكلينيكي، والتعليم المستند إلى الأبحاث، سيتمكن المتدربون من اكتساب المعرفة اللازمة لتقييم اضطراب القلق الاجتماعي وتصميم خطط علاجية فردية وتقديم العلاج في مجموعة متنوعة من البيئات الاكلينيكية

أهداف الوحدة

تقديم فهم معمق للسمات الأساسية والآليات المسببة والعواقب المترتبة على اضطراب القلق الاجتماعي
تمكين المتدربين من التعرف على تطبيق الإجراءات العلاجية المتقدمة للعلاج السلوكي المعرفي لاضطراب القلق الاجتماعي
تحسين مهارات المتدربين على تصميم خطط علاج فردية وإدارة الاضرابات المشتركة مثل القلق العام والاكتئاب
تشجيع التفكير النقدي في تطبيق الأدلة البحثية الحديثة على الممارسات العلاجية

نتائج التعلم

المهارات المحددة

بحلول نهاية الوحدة، سيكون المتدربين قادرين على:

تحليل ووصف معايير التشخيص والامراض والظواهر المرتبطة باضطراب القلق الاجتماعي
التفكير النقدي في النماذج المعرفية للقلق الاجتماعي، مثل التركيز المفرط على الذات والمعتقدات الاجتماعية المشوهة
تصميم وتنفيذ خطط علاجية فردية باستخدام العلاج السلوكي المعرفي لمرضى اضطراب القلق الاجتماعي
تقديم تدخلات مستندة إلى الأدلة الاكلينيكية المحكمة، مثل التغذية  الراجعة بالفيديو، وإعادة صياغة التصورات الذهنية، والتجارب السلوكية.
تحديد الحالات المشتركة، بما في ذلك القلق العام والاكتئاب، ومعالجتها بشكل فعال

الممارسات المهنية

تطبيق نماذج العلاج السلوكي المعرفي على مجموعة متنوعة من الفئات السكانية والبيئات مع الحفاظ على تركيز يتمحور حول المريض
استخدام الأبحاث الحالية لتوجيه الممارسات بهدف تحسين النتائج العلاجية
التأمل في الكفاءات العلاجية الشخصية ووضع خطة لتطوير المهارات المهنية

المهارات الشخصية والرئيسية

التواصل بفعالية حول المفاهيم الاكلينيكية المعقدة بصيغتيها الكتابية والشفوية
التعاون مع االمرضي للحد من السلوكيات التجنبية وتعزيز الثقة الاجتماعية

محتوى الوحدة

 مقدمة عن اضطراب القلق الاجتماعي

التعريف والسمات الأساسية: الخوف من الإحراج، تجنب المواقف الاجتماعية، وزيادة الشعور بالوعي الذاتي
معايير التشخيص (ICD-11/DSM-5)

التمييز بين اضطراب القلق الاجتماعي والخجل الطبيعي
الاتجاهات المرضية والعوامل الثقافية في مظاهر اضطراب القلق الاجتماعي

النموذج المعرفي للقلق الاجتماعي نموذج ديفيد كلارك:

دور التركيز المفرط على الذات في استمرار القلق
تأثير التصورات السلبية عن الذات على السلوك
التفسيرات الكارثية للأحداث الاجتماعية
دوائر الاستمرارية: كيف تديم السلوكيات التجنبية والحماية الذاتية القلق

التدخلات الحديثة للعلاج السلوكي المعرفي

التجارب السلوكية

اختبار التوقعات السلبية للمواقف الاجتماعية
تقليل السلوكيات الحماية الذاتية لتعزيز التفاعل الطبيعي

التغذية الراجعة بالفيديو:
مساعدة العملاء في تطوير تصور أكثر واقعية لأدائهم الاجتماعي
مواجهة التصورات المشوهة عن الذات
إعادة صياغة التصورات الصورية:
تعديل الذكريات السلبية المرتبطة بالصدمات الاجتماعية السابقة
إنشاء تصورات إيجابية وتمكينية للمواقف المستقبلية

تدريب الانتباه:
تحويل التركيز من المراقبة الذاتية إلى الإشارات الخارجية

إعادة الهيكلة المعرفية:

تحديد وتحدي المعتقدات الاجتماعية المشوهة.
تطوير تقييمات ذاتية أكثر صحة.

 

 إدارة الاضطرابات المشتركة

معالجة الأعراض المتداخلة مع القلق العام والاكتئاب
تكييف التدخلات لتشمل التحديات المعرفية والعاطفية الأوسع

 الوقاية من الانتكاس والإدارة طويلة المدى

تطوير استراتيجيات للحفاظ على التقدم ومنع الانتكاسات
تشجيع المرضى على وضع أهداف واقعية بشأن المشاركة الاجتماعية المستمرة

طرق التدريس

ورش العمل: تدريب تفاعلي يتضمن لعب الأدوار، وتحليل الفيديو، والتمارين العملية
الإشراف ااكلينيكي: ممارسة موجهة لتعزيز التقنيات العلاجية
دراسات الحالة: استكشاف أمثلة واقعية لتطوير مهارات التقييم
دمج الأبحاث: تضمين أحدث النتائج حول التدخلات الخاصة باضطراب القلق الاجتماعي

التقييم

تكليفات مفاهيم الحالات مع التركيز على الآليات المعرفية والسلوكية الكامنة وراء اضطراب القلق الاجتماعي
تسجيلات فيديو للجلسات العلاجية مع تقديم تقييم انعكاسي
المشاركة في ورش العمل ولعب الأدوار لتوضيح التطبيق العملي

القراءات والمصادر الموصى بها

 

 

 

القسم الأول: اضطراب ما بعد الصدمة

تغطي هذه الوحدة الجوانب الرئيسية لاضطراب ما بعد الصدمة  والصدمة المعقدة، حيث توفر للمتدربين مهارات متقدمة في التقييم كالتعريف بمعايير التشخيص، ووضع الخطط العلاجية، وتنفيذ التدخلاتالعلمية والبحثية القائمة على الأدلة الاكلينيكية

تعريف المتدربين بالسمات الأساسية للاضطراب:

إعادة معايشة الصدمة: مثل الذكريات المتطفلة والأفكار التسلطية والكوابس.  سلوكيات التجنب

فرط اليقظة والحذر وفرط الاستثارة

التغيرات السلبية في المزاج والإدراك

الاتجاهات المرضية: الانتشار، عوامل الخطر، والاعتبارات الثقافية

النموذج المعرفي لمؤسسي دليل علاج الصدمات  آنكي إهلرز  و ديفيد كلارك

المعاني الشخصية للصدمة

مناقشة التقييمات والافكار السلبية المشوهة للصدمة مثل: "العالم مكان خطير تمامًا" أو "لن أكون آمنًا أبدًا"

تحديد التقييمات التي تعيق التعافي

معالجة الذكريات

فهم الذكريات المجزأة للصدمة وطبيعتها

معالجة الشعور بـ "حضور" الأحداث الصادمة ٠الفلاش باك والكوابيس

عوامل استمرار الصدمة

السلوكيات الوقائية التي تمنع تأكيد زوال المخاوف

اجترار التفكير المفرط و سلوكيات التجنب العائقة للتعافي

تحديث ذكريات الصدمة

دمج وجهات نظر جديدة في ذكريات الصدمة لتقليل الانزعاج

التدخلات القائمة على الأدلة لاضطراب ما بعد الصدمة

 

العلاج السلوكي المعرفي المخصص للصدمة

تحديد وتحدي التقييمات غير المفيدة

تحديث الذكريات الصادمة باستخدام إعادة المعايشة التخيليّة وإعادة الهيكلة المعرفية

إعادة المعايشة التخيليّة

مراجعة زيارة تفاصيل الصدمة واللحظات الساخنة بطريقة آمنة ومضبوطة لمعالجة المشاعر وتحديث المعاني

التجارب السلوكية

اختبار التوقعات لتقليل التجنب وفرط الحرص والحذر

التهدئة والاستقرار

مناقشة الاستراتيجيات الفعّالة لإدارة الضيق والالم النفسي خلال التدخلات المخصصه لمعالجة الصدمة

الحالات المشتركة

كيفية معالجة الأعراض المتداخلة بين الاكتئاب، والقلق العام، وتعاطي المواد المخدرة

تكييف التدخلات العلمية الحديثة للتعامل مع التشخيصات المرضية المتعددة

الوقاية من الانتكاس

مناقشة استراتيجيات تعزيز المكاسب ومنع عودة الأعراض

تشجيع المريض على التركيز على الأهداف المستقبلية واستراتيجيات التكيف

 

 القسم الثاني: اضطراب الصدمة المعقدة

فهم الصدمة المعقدة والتطورية
استكشاف السمات الأساسية للصدمة المعقدة

الصدمة المعقدة تتضمن التعرض المستمر والمتكرر للأحداث الصادمة، وغالبًا ما تبدأ في مرحلة الطفولة
يشتمل البرنامج مناقشة الصدمة التطورية المرتبطة بمرحلة الطفولة، والتعنف المنزلي طويل الأمد، وأنواع الصدمات الأخرى

التشخيص التفريقي

الفرق بين اضطراب ما بعد الصدمة واضطراب الصدمة المعقدة  وفقًا لـ ICD-11

الصعوبات الأساسية
اضطراب تنظيم المشاعر
اضطرابات العلاقات الشخصية
المفهوم السلبي للذات

الانتشار والتأثير

انتشار مرتفع بين الناجين من إساءة معاملة الأطفال، الإهمال، والصدمة بين الأشخاص

التعامل مع الحالات المشتركة

مناقشة التداخل بين الصدمة المعقدة وحالات الاكتئاب، والقلق العام وغيره، وتعاطي المواد المخدرة
تعلم استراتيجيات لتكييف التدخلات لعلاج الحالات المشتركة

الاعتبارات الرئيسية في علاج الصدمة المعقدة

فهم تأثير التعرض المتكرر للصدمة على مدى الزمن
معالجة الذكريات المجزأة باستخدام تقنيات إعادة بناء الخط الزمني والتحقق من تجربة العميل
التعامل مع الانفصال كآلية حماية

التقنيات المتقدمة

تنظيم المشاعر باستخدام تقنيات التركيز الذهني
استخدام التدخلات الجسدية مثل الاسترخاء التدريجي
العمل على تحسين العلاقات بين الأشخاص من خلال تدريب المهارات التواصلية

نهج التدريس

ورش العمل: جلسات تفاعلية تغطي تقنيات العلاج السلوكي المعرفي.
الإشراف السريري: جلسات إشراف فردية وجماعية لتطوير المهارات العلاجية
دراسات الحالة: أمثلة عملية لتطوير استراتيجيات التقييم والتدخل
التدريب العملي: محاكاة المواقف العلاجية مع تلقي التغذية الراجعة

التقييم

تكليفات تتعلق بمفاهيم الحالات متضمنة النماذج المعرفية للصدمة
تسجيلات لجلسات علاجية تظهر تطبيق تقنيات العلاج السلوكي المعرفي
المشاركة في ورش العمل ولعب الأدوار لتطبيق المهارات السريرية عمليًا

المراجع والمصادر الموصى بها

سيتم توفير قائمة شاملة بالمراجع ضمن نشرة الدورة ومشاركتها مع المشاركين عند التسجيل

سيتم توفير قائمة شاملة بالمراجع ضمن نشرة الدورة ومشاركتها مع المشاركين عند التسجيل